Сочинение на тему Почему нужно заниматься спортом

Спорт является неотъемлемой частью человеческой жизни. В настоящее время трудно найти того, кто бы остался безразличным к спорту. Все прекрасно осознают его роль, но всё же остаются в стороне от самих занятий физической культурой. Кому-то начать заниматься не хватает терпения, а кому-то попросту времени. Поэтому большинство предпочитает наблюдать за спортом, сидя у телевизора и "болея" за любимые спортивные клубы. Они признают это зрелищным, но считают, что спорт в реальной жизни является бесполезной тратой времени.

Я не могу согласиться с этим мнением и считаю, что заниматься спортом стоит по многим причинам. Конечно, самое главное, что это стоит делать в первую очередь лично для себя и своего здоровья. Регулярные физические нагрузки закаляют человека не только физически, но и духовно. Помимо того, что спорт укрепляет наше тело: руки и ноги становятся сильными, мышцы крепкими, наш характер также меняется в лучшую сторону. Мы становимся выносливыми, дисциплинированными и уверенными в себе. В нас вырабатывается умение добиваться поставленных целей и усердно работать над собой. Все эти качества помогут добиться успеха не только в спортивной деятельности, но и в повседневной жизни. Желание человека становиться лучше с каждым днём и быть первым, заставляет его ставить перед собой высокие задачи и не бояться трудностей.

Не менее полезным свойством спорта, также является выработка устойчивости организма к разного рода заболеваниям. Человек, привыкший к постоянным физическим нагрузкам закаляется, тем самым укрепляя свой иммунитет. Так, он сможет на долгое время "забыть дорогу" к доктору.

Также спорт помогает обрести отличную физическую подготовку и человек в случае необходимости сможет постоять за себя.

На вопрос, стоит ли заниматься спортом есть лишь один ответ: «РАЗУМЕЕТСЯ!». Независимо от возраста не стоит забывать о физических нагрузках. Естественно, не каждый сможет стать олимпийским призёром, но занятия спортом обязательно помогут стать сильным духом и телом человеком.

Почему важно заниматься спортом

Почему важно заниматься спортом

Несколько интересных сочинений

  • Сочинение Блокада Ленинграда

    Какие истории не забываются и достаточно долго хранятся в памяти людей? Я считаю, что человек впитывает в себя хорошие дни, оставляя от них лишь поверхностные ощущения. Люди растворяют в себе счастье, забывая о месте и времени,

  • Сочинение на тему Письмо Деду Морозу

    Здравствуй, Дед Мороз! Учусь хорошо. Увлекаюсь историей, рисованием и математикой. Живу вместе с мамой и папой. У мня две сестры. Мы все дружно живем. Много путешествуем. Я люблю читать.

  • Анализ рассказа Чехова После театра

    Сколько бы произведений Чехова не открыл человек, из каждого он вынесет важную мысль, которая, возможно, перевернет жизнь на сто восемьдесят градусов. Антон Павлович затрагивал множество проблем, в том числе и влияние искусства на человека

  • Сочинение-рассказ Горе-мечтатель 7 класс

    Я закончила 6 класс на одни пятёрки. Теперь у нас в школе каникулы. Середина Июня. На улице жара. Меня привезли в деревню к бабушке, чтобы я и отдохнула на природе

  • Сочинение Образ грозы в пьесе Островского Гроза

    В произведении Островского «Гроза» символично и многозначно выражен образ грозы. В этом образе объединены несколько образов, которые отлично наполняют друг другу, тем самым показывая с нескольких сторон проблему